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第149章（第1页）

然后，教练开始讲解最重要的呼吸技巧。

“在水下呼吸是和在陆地上完全不一样的。我们要通过嘴巴慢慢地吸气，然后再慢慢地呼气。而且要注意呼吸的节奏，不要太快也不要太慢。”

众人按照教练的要求慢慢地呼气。

最后就是如何使用bcd（浮力控制装置）来控制自己在水中的浮力。

“通过这个充气和放气的按钮，你们可以调整自己在水中的深度。”

经过一段时间的练习，一家人逐渐掌握了潜水装备的使用方法和呼吸技巧。

在整个培训过程中，教练不断鼓励大家尝试，耐心地纠正每个人的错误动作，确保每个人都掌握了基本的潜水技巧。

所有人认真地学习着，心里充满了期待。

学习完成之后，他们坐着游艇和教练一起出了海。

到了潜水点，每个人都有一个教练陪同，慢慢地潜入了水中。

水下的世界如梦如幻，五彩斑斓的珊瑚随着水流轻轻摇曳，各种鱼儿在周围穿梭游动。

乔伊刚下水时还有些紧张，她的心跳加速，双手不自觉地握紧。

但很快就被眼前的美景所吸引，看着那些五彩斑斓的鱼儿从自己身边穿梭而过，她兴奋得眼睛都亮了起来。

乔伊按照教练的讲解，轻轻地摆动着脚蹼，缓缓地向前游动。

时间一分一秒地过去，一个小时的潜水时间很快就到了。

期间教练还为她拍了很多水下照片，乔伊上船时还有些意犹未尽。

【叮，宿主潜水60分钟，奖励宿主：1200万】

潜水的奖励跟骑马的奖励是一样的，不过潜水不适合长时间，这样看还是骑马更好一些。

一家人结束潜水后，来到了珊瑚酒店，享用了一顿丰盛的自助晚餐。

这也是包含在极限玩家票里面，总的来说还是非常划算。

第二天早上，阳光透过窗户洒在房间里。

唤醒了还沉浸在昨日潜水美好回忆中的一家人。

乔伊伸了个懒腰，从床上坐起来，看着窗外美丽的海景，心中充满了对今天水上项目游玩的期待。

用过早餐后，一家人来到指定区域，准备逐一体验剩下的水上项目。

今天是最后一天，他们打算把剩下的摩托艇、水上飞人、彩虹拖伞、潜水、香蕉船、海上冲浪，帆船，这些项目都玩个遍。

其实大部分乔伊都已经在上次来的时候玩过，玩起来都比较得心应手。

这次让她映像比较深刻的是水上飞人。

之前没有玩过，看着别人玩感觉挺刺激的，于是自己也勇敢尝试了一下。

工作人员从始至终都非常绅士。

乔伊深吸一口气，努力让自己镇定下来。